عدد الضغطات : 22 عدد الضغطات : 1,928 عدد الضغطات : 2,305 منتدىات شبكة ابن الصحراء عدد الضغطات : 123
عدد الضغطات : 632 عدد الضغطات : 204
أختر لغة المنتدى من هنا

تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات الوان فسفوريه يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي | :: تنبيه هام :: يمنع إضافة روابط بقصد الإستغلال مثال ( روابط الإحالة , روابط الدعوات , الروابط المختصرة أو الربحية ) ويجب إضافة المحتوى بشكل كامل في الموضوع .. تحذيــــــر

آخر 10 مشاركات
فعاليات لمنتديات ابن الصحراء (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:18 AM - التاريخ: 18-06-2018)           »          القاب للمجموعات 2018 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 59 - الوقت: 12:05 AM - التاريخ: 18-06-2018)           »          أحبابي الصغار عيدكم مبارك وكل عام انتم بخير (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 269 - الوقت: 09:33 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          شرح التعديل على هاك التحرير الماسي ليتوافق البروتكول الامن https:// (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 47 - الوقت: 09:28 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          نظام reCAPTCHA / التحقق البشري الجديد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 56 - الوقت: 09:27 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          الوان المجموعات حِلم اللحظة --> تصميمي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 57 - الوقت: 09:27 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          كود لضبط منتداك على الجوالات (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 51 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          تنبيهات لقرّاء القرآن في شهر الغفران (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 42 - الوقت: 09:25 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          رمضان وفرصة تصحيح المسار (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 52 - الوقت: 09:25 AM - التاريخ: 16-06-2018)           »          التقوى والأخلاق.. عن زاد رمضان وثمرته (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 56 - الوقت: 09:24 AM - التاريخ: 16-06-2018)


الإهداءات


العودة   منتديات شبكة ابن الصحراء > ░ ۩ ۞منتدى صحراء الشريعة الاسلامية ۞ ۩ ░ > ░ ۩ ۞ الشريعة الاسلامية ۞ &# > الخيمة الرمضانية

الملاحظات

الخيمة الرمضانية

شهر رمضان الذي انزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان


الصوم في الميزان النفسي انفوجرافيك / د. محمد الشوبكي

إن استقراء التاريخ البشري يظهر أن الصوم منذ أقدم العصور يمارس من قِبل الأفراد والجماعات بدياناتها المتعدده مع تباين ماهية الأنماط الطقوسية. ولم يبزغ ويتفشى ذلك من

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
\
قديم منذ /09-05-2017, 07:46 PM   #1

 
الصورة الرمزية طيبة

طيبة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1090
 تاريخ التسجيل : 9 - 5 -16
 المشاركات : 2,515
 النقاط : طيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 110

Mstar الصوم في الميزان النفسي انفوجرافيك / د. محمد الشوبكي

انفوجرافيك الشوبكي 55a4b902f27f8article_1698_1.png

إن استقراء التاريخ البشري يظهر أن الصوم منذ أقدم العصور
يمارس من قِبل الأفراد والجماعات بدياناتها المتعدده
مع تباين ماهية الأنماط الطقوسية.
ولم يبزغ ويتفشى ذلك من فراغ ,فوراء كل سلوك بشري
فردي أو جماعي دوافع قد تكون عقائدية
أو نفسية أو اجتماعية أو اقتصادية اوعلاجية

من المعروف أن الإنسان في طبيعة حياته الاعتيادية غير متوازن نفسيا.
فمكنونات مشاعره وأفكاره وسلوكه في تغير دائم وتتأثر بالأحداث
وتقدم العمر أو حينما يصاب بعلة ما. فهو في حالة متذبذبة
وعدم سكون كحالة البحر مد وجزر دائمين ويغشاها الموج من حين إلى آخر.

تأثير الصوم على نفسية الأفراد:
طقس الصوم وممارساته تفرض على الافراد بشكل قسري
تنظيما بيولوجيا مما يؤثر على تنظيم مكنونات نفسيته
من مشاعر وأفكار وسلوك، وغالبا ما يواجه معاناة في بدايتها
لمحاولة التكيف مع هذه المتغيرات، ولكنه بعد عدة ايام
يصل إلى درجه من النجاح في التحكم في نفسيته والشعور
بالتوازن النفسي حينها تعلو الثقه والهمه والعزيمه النفسيه,
وبالتالي المزيد من الدافعيه للصوم
,هذا ما يحدث مع من لهم خبرات ايجابية سابقا.

أما جديدوا العهد في الصوم أو الذين لديهم صعوبات التكيف
يغلب عليهم في بداية الأمر سلوكيات توصف بالتخبط العشوائي,
ولا ضير في ذلك فان هذه المرحلة تدريبية ,
ففي كل مرة يمارس فيها هذا الطقس يستطيع الفرد
أن يتحكم بنفسه ليصل إلى حد من التوازن النفسي
والرضى وارتفاع الدافعيه للصوم.

فاللغز هنا هو القدرة على تدريب النفس على تنظيم الذات
والوصول إلى حد من التوازن العاطفي والسلوكي والفكري
ومن ثم الاطلاع والبصيرة على الواقع الشخصي
للفرد مع مقارنة صفاته النفسية قبل وما بعد الصيام.

وبالتمحص بالصيام فانه يشكل اشد أنواع الإزاحة النفسية
تجاه المحيط الخارجي مولدا قوى طاردة للتفكير بالذات .
خاصة فيما يتعلق بالأفكار والمشاعر المرضية مثل
"اللوم, جلد الذات, القنوط, اليأس ,الدونية, النقص ,الانعزال, والخوف والتردد".
وهو في هذه الوضعية يشكل ليس فقط واقيا من الانزلاق في المرض
,بل وسيلة علاجية ناجحة خاصة للأمراض المزاجية مثل الكآبة
والقلق والفزع والهلع والوسواس القهري.
مع العلم ان هذه الوسيلة العلاجية تدرب في مستشفيات
الغرب على مدى اشهر طويلة الامد وبنتائج معتدلة.

انفوجرافيك الشوبكي ظپظˆط§ط¦ط¯-ط§ظ„طµظٹط§ظ…-ط¹ظ„ظ‰-ط§ظ„طµط­ط©-ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹط©-(2)_1698_article_12403.png

فوائد الصوم على النفسية:
- أن الصوم يعزز الشعور بالثقة بالنفس والمسؤولية والدافعية والإرا ده

-تفعيل الطاقة النفسيه الكامنة .

-تهذب وترفع من الميزان النفسي لدى الفرد فتدفعه
لتخطي العديد من العثرات النفسية من القلق و الاكتئاب
و الوسواس والأوجاع النفسية والجسديه اوالإحباط وبالتالي
تحقيق الذات النفسية والوجود مؤدية إلى انطلاق
وبناء ما يترتب على ذلك من السلوك التفاؤلي والاعتزاز
بالنفس والرؤية الايجابية تجاه الذات والحاضر والمستقبل والآخرين

كيف تساعد أجواء الصيام على تحسين النفسية؟
في الأجواء التي يسودها الصوم تدفع هذه الطقوس إلى الاحتكاك
الاجتماعي والنفسي اللاإرادي، سواء أمام الحاجات البيولوجية
كتحضير الطعام والمكافئه حين الافطار,او النفسيه
كالاجتماعات الروحانية أو الدينية و المشاركة العاطفية
( وفي هذه الحالة فان الصوم في المجتمع يشكل عاملا
قسريا في إخراج ممن يعانون من العزلة الاجتماعية
الى الانسجام والمجتمع فهناك استفادة من هذه الفترة الطويلة
بتغيير السلوك وارتفاع المزاج والشعور بالانسجام الاجتماعي,
والاغتنام مما يعرف بنظام المكافأة الاجتماعية بحيث يتم
تكوين معارف جديدة, لقاء المعارف القديمة, الشعور باللُحمة
الاجتماعية, والعودة إلى الانخراط الاجتماعي عائليا
و اجتماعيا و في العمل والمجالات الأكاديمية".

تأثير الصيام على الحياة الاجتماعية :
أما من الناحية الاجتماعية العائلية فان المتأمل بالصوم
من الناحية النفسية يجده من أفضل وسائل تلاحم العلاقات الأسرية
ودرء التصدع الأسري حيث يتوحد الشعور بالمعاناة والهدف
من الصيام والقيم التي يحملها فتتقارب الأنفس من بعضها بين
الزوجة والزوج والأبناء والآباء والمجتمع وتتلاشى الخلافات
وان كانت تحصل أحيانا، ففي ظل العيش في جو موحد مفروض
على أفراد الأسرة جميعها تتميز بالمشقة والتعب المقترنه بالأهداف
والمثل والقيم الدينية و زوالها في جو الإفطار (جو الفرح).
فتتقارب المشاعر والأنفس والاحتكاك العاطفي,
ويزداد التماس الاجتماعي .وبالتالي تفهم أفراد الأسرة لبعضهم البعض.

الصوم تغيير للحياة التقليدية:
في الصوم تغيير للحياة التقليدية طيلة العام لنمط وأنواع المأكولات ,
وأوقاتها ,ونمط العمل ,والأجواء العائلية والحياتية فهو كسر للحياة
التقليديه الرتيبه او ما يسمى بالروتين ويعد الصيام افضل أنواع التغيرات الايجابية النفسية الكبرى


انفوجرافيك الشوبكي logo.svg




hgw,l td hgld.hk hgktsd hkt,[vhtd; L ]> lpl] hga,f;d








  رد مع اقتباس
\
قديم منذ /09-05-2017, 11:11 PM   #2

 
الصورة الرمزية ابن الصحراء

ابن الصحراء متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : 2 - 6 -07
 البلد : Saudi Arabia
 المشاركات : 14,341
 النقاط : ابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond reputeابن الصحراء has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 110

افتراضي رد: الصوم في الميزان النفسي انفوجرافيك / د. محمد الشوبكي

نعم رمضان وحياتنا النفسية
جعل الله شهر رمضان علاج للانسان
ولكن قليل الذين يعلمون
فشهر رمضان شفاء وبركة
خالص الود والتقدير








  رد مع اقتباس
\
قديم منذ /25-05-2017, 11:21 PM   #3

 
الصورة الرمزية طيبة

طيبة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1090
 تاريخ التسجيل : 9 - 5 -16
 المشاركات : 2,515
 النقاط : طيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond reputeطيبة has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 110

افتراضي رد: الصوم في الميزان النفسي انفوجرافيك / د. محمد الشوبكي

انعم الله عليك برضوانه
وشكر لك أخي ابن الصحراء
شرفني حضورك بارك الله فيك
لك تقديري واحترامي








  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لرائحة فم منعشة خلال الصوم ابن الصحراء الخيمة الرمضانية 1 26-07-2012 11:23 PM
أشياء لا تـفسـد الصوم للشيخين ابن باز والعثيمين رحمهما الله ابو ساره الصحراء الاسلامية:: 4 15-08-2011 03:42 AM
الإعجاز العلمي في فائدة الصوم شمس الصباح الصحراء الاسلامية:: 1 24-08-2010 01:12 AM
الدليل الطبي للمريض في شهر الصيام... ابن الصحراء الخيمة الرمضانية 3 22-08-2010 03:03 AM
منازل الصوم ودرجاته شمس الصباح الصحراء الاسلامية:: 1 23-11-2009 01:37 AM

اعلانات نصيه منوعه
إظهار / إخفاء الإعلانات اعلانات نصيه منوعه
الموقع الناجح وظائف حكومية بالسعودية طموح ديزاين حقائق واكتشافات معهد ترايد نت الديوان الملكي
دليل العرب الشامل اختر خطك العربي وتميز لفلي سمائل اعلان معنا لتبادل الاعلاني مدرسة جرافيك مان منتديات مشروخ

الساعة الآن 04:43 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009