أختر لغة المنتدى من هنا

أخواني وأخواتي..ننبه وبشدة ضرورة عدم وضع أية صور نسائية أو مخلة بالآداب أو مخالفة للدين الإسلامي الحنيف,,,ولا أية مواضيع أو ملفات تحتوي على ملفات موسيقية أو أغاني أو ماشابهها.وننوه أيضاَ على أن الرسائل الخاصة مراقبة,فأي مراسلات بين الأعضاء بغرض فاسد سيتم حظر أصحابها,.ويرجى التعاون.وشكراً... كذلك يمنع تبادل روابط لـ مواقع اخرى . منتديات + إيميلات + سكايبي + أرقام جوالات + تويتر + بي بي أم + إنستقرام + فيس بوك ؛ الأدارة تحذير ...

آخر 10 مشاركات
(مكرر وعليه بيان) ما هي معاني أسماء الألوان في علم النفس (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 21 - الوقت: 01:46 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          (تم التصحيح) حقيقة تأثير الألوان في النفس / د. فوز كردي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 26 - الوقت: 01:42 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          تجاوزوا عن عبدي + تابعوا بين الحج والعمرة فإنهما ينفيان الفقر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 51 - الوقت: 01:05 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          وكم أعقبت بعد البلايا مواهب وكم أعقبت بعد الرزايا فوائد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 55 - الوقت: 01:04 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          عليكم بالكتاب والسنة ترشدوا + الوقت كالسيف (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 45 - الوقت: 01:02 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          معركة القادسية + فتح المدائن + معركة نهاوند فتح الفتوح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 48 - الوقت: 01:01 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          فتح مكران + فتح خراسان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 50 - الوقت: 01:00 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          مجموعة القاب جديدة للاعضاء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 102 - الوقت: 12:57 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          100 ستايل ذهبي لتصاميم الفوتوشوب الاحترافيه psd , asl (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 94 - الوقت: 12:56 PM - التاريخ: 17-02-2018)           »          ستايلات فوتوشوب جديده مع نقوش بارزه psd ,asl - احدث الاستايلات للتصميم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 72 - الوقت: 12:55 PM - التاريخ: 17-02-2018)


الاحاديث الودية والمشاعر الاخويه لاعضاء ابن الصحراء



الملاحظات

مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !!

مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !! تعرف عليها الآن في العادة ما ينصح خبراء التغذية الصحية على ضرورة التنويع في الوجبة وذلك حتى تحتوي على جميع العناصر

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 19-12-2015, 10:50 AM   #1

مراقبة منتدى الاسرة والمجتمع
 
الصورة الرمزية شمس الصباح
 
تاريخ التسجيل: 23 - 1 -08
المشاركات: 3,035
معدل تقييم المستوى: 110
شمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond repute
2005042 مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !!

تحذير :
مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !! تعرف عليها الآن



في العادة ما ينصح خبراء التغذية الصحية على ضرورة التنويع في الوجبة وذلك حتى تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية من بروتينات وفيتامينات وكربوهيدرات وسكريات وغيره من باقي العناصر الهامة ولكن في بعض الحالات يحظر تناول بعض الاطعمة أو المشروبات معا لما تسببه من أعراض سلبية منها انتفاخ المعدة وارتفاع مستوى السكر في الدم و الامساك في بعض الحالات أو ربما يسبب الجمع نوعين من الطعام الى تقليل امتصاص العناصر الغذائية في كل منهما


من هذه الأطعمة والمشروبات المحظور تناولها
1- الشاي مع الحليب :
تناول الشاي مع الحليب يفقد كل منهما فائدته الأساسية فالشاي غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل الالتهابات في الكثير من الأمراض المزمنة وخاصة السكري وامراض القلب وعند شرب الشاي مع الحليب الغني بالبروتينات تختلط هذه المضادات مع البروتينات وتمنعها من الامتصاص في المقابل فإن الحليب غني بالكالسيوم اللازم لتقوية العظام في الجسم وشرب الحليب مع الشاي يقلل من امتصاص الجسم للكالسيوم
2- اللبن مع البيض :
تأثير تناولهما معا قد لا يظهر مباشرة الا أن الاكثار من الجمع بينهما يؤدي الى تعسير عملية الهضم بسبب احتوائهما على نوعين مختلفين من البروتين


3- الخبز الأبيض مع المربى :
يعتبر كلا من الخبز الأبيض والمربى مصدر غني بالكربوهيدرات التي تسبب رفع نسبة السكر في الدم بشكل سريع وكبير ،، وبالتالي يعمل جسمنا على التقليل من نسبة السكر عن طريق افراز الأنسولين من البنكرياس ،، والاكثار من الخبز مع المربى يؤدي الى ارهاق البنكرياس بشكل كبير على المدى الطويل مما يسبب مرض السكري
4- البطيخ مع اللبن :
يؤدي الجمع بين هذين الصنفين الى مشاكل عديدة في المعدة وعادة ما تكون النتيجة اضطرابات في الهضم وانتفاخ المعدة
5- المشروبات الغازية مع حلوى النعناع :
تناول المشروب الغازي مع حلوى بنكهة النعناع يسبب تفاعل وفوران قوي يزيد من نسبة الصودا إلى 5 أضعاف مما يؤدي الى الوفاة في بعض الحالات.







lav,fhj ,H'ulm Ydh; Hk jjkh,gih luh !!


التعديل الأخير تم بواسطة شمس الصباح ; 19-12-2015 الساعة 10:53 AM
شمس الصباح متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2015, 10:56 PM   #2
 
الصورة الرمزية راع المهرة
 
تاريخ التسجيل: 30 - 6 -11
المشاركات: 2,849
معدل تقييم المستوى: 174
راع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !!

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألعافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق.
أمنياتــــي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك.
راع المهرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:00 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas