أختر لغة المنتدى من هنا
قال الله تعالى ( *) وءاية لهم اليل نسلخ منه النهار فإذا هم مظلمون(*) والشمس تجرى لمستقر لها ذلك تقدير العزيز العليم (*) والقمر قدرناه منازل حتى عاد كالعرجون القديم (*) لا الشمس ينبغي لها أن تدرك القمر ولا اليل سابق النهار وكل في فلك يسبحون ** يس ** تأمل في...

تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات الوان فسفوريه يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي | :: تنبيه هام :: يمنع إضافة روابط بقصد الإستغلال مثال ( روابط الإحالة , روابط الدعوات , الروابط المختصرة أو الربحية ) ويجب إضافة المحتوى بشكل كامل في الموضوع .. تحذيــــــر


الإهداءات



مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !!

مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !! تعرف عليها الآن في العادة ما ينصح خبراء التغذية الصحية على ضرورة التنويع في الوجبة وذلك حتى تحتوي على جميع العناصر

نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 19-12-2015, 10:50 AM   #1
 
الصورة الرمزية شمس الصباح
 
تاريخ التسجيل: 23 - 1 -08
المشاركات: 3,103
معدل تقييم المستوى: 110
شمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond reputeشمس الصباح has a reputation beyond repute

اوسمتي

مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !!

تحذير :
مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !! تعرف عليها الآن



في العادة ما ينصح خبراء التغذية الصحية على ضرورة التنويع في الوجبة وذلك حتى تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية من بروتينات وفيتامينات وكربوهيدرات وسكريات وغيره من باقي العناصر الهامة ولكن في بعض الحالات يحظر تناول بعض الاطعمة أو المشروبات معا لما تسببه من أعراض سلبية منها انتفاخ المعدة وارتفاع مستوى السكر في الدم و الامساك في بعض الحالات أو ربما يسبب الجمع نوعين من الطعام الى تقليل امتصاص العناصر الغذائية في كل منهما


من هذه الأطعمة والمشروبات المحظور تناولها
1- الشاي مع الحليب :
تناول الشاي مع الحليب يفقد كل منهما فائدته الأساسية فالشاي غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل الالتهابات في الكثير من الأمراض المزمنة وخاصة السكري وامراض القلب وعند شرب الشاي مع الحليب الغني بالبروتينات تختلط هذه المضادات مع البروتينات وتمنعها من الامتصاص في المقابل فإن الحليب غني بالكالسيوم اللازم لتقوية العظام في الجسم وشرب الحليب مع الشاي يقلل من امتصاص الجسم للكالسيوم
2- اللبن مع البيض :
تأثير تناولهما معا قد لا يظهر مباشرة الا أن الاكثار من الجمع بينهما يؤدي الى تعسير عملية الهضم بسبب احتوائهما على نوعين مختلفين من البروتين


3- الخبز الأبيض مع المربى :
يعتبر كلا من الخبز الأبيض والمربى مصدر غني بالكربوهيدرات التي تسبب رفع نسبة السكر في الدم بشكل سريع وكبير ،، وبالتالي يعمل جسمنا على التقليل من نسبة السكر عن طريق افراز الأنسولين من البنكرياس ،، والاكثار من الخبز مع المربى يؤدي الى ارهاق البنكرياس بشكل كبير على المدى الطويل مما يسبب مرض السكري
4- البطيخ مع اللبن :
يؤدي الجمع بين هذين الصنفين الى مشاكل عديدة في المعدة وعادة ما تكون النتيجة اضطرابات في الهضم وانتفاخ المعدة
5- المشروبات الغازية مع حلوى النعناع :
تناول المشروب الغازي مع حلوى بنكهة النعناع يسبب تفاعل وفوران قوي يزيد من نسبة الصودا إلى 5 أضعاف مما يؤدي الى الوفاة في بعض الحالات.







lav,fhj ,H'ulm Ydh; Hk jjkh,gih luh !!


التعديل الأخير تم بواسطة شمس الصباح ; 19-12-2015 الساعة 10:53 AM
شمس الصباح متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2015, 10:56 PM   #2
 
الصورة الرمزية راع المهرة
 
تاريخ التسجيل: 30 - 6 -11
المشاركات: 2,942
معدل تقييم المستوى: 194
راع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond reputeراع المهرة has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مشروبات وأطعمة إياك أن تتناولها معا !!

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألعافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق.
أمنياتــــي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك.
راع المهرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إياك إياك + جنة الدنيا الفتي البطاقات الدعوية للايات والاحاديث النبوية 1 29-12-2014 01:53 PM
ستايل معا نت الرمضاني 2012 للنسخ .3.8.7 ابن الصحراء صحراء ستايلات الجيل الثالث 2 19-07-2012 02:46 PM
ستايل معا نت الملكي 2012 تصميم مصطفى الكردي النشمي صحراء ستايلات الجيل الثالث 1 03-02-2012 01:56 PM
ستايل معا الرمضاني 2011 تصميم مصطفى الكردي ابن الصحراء صحراء ستايلات الجيل الثالث 2 02-08-2011 12:00 AM
ماذا تعرف عن آغوات الحرم المكي ابن الصحراء اطلس الحج والعمرة قديما وحديثا 2 25-10-2010 07:13 PM

New Page 10
إظهار / إخفاء الإعلانات اعلانات نصيه منوعه
ملحقات تصميمك هنا وظائف حكومية في السعودية طموح ديزاين حقائق واكتشافات معهد ترايد نت الديوان الملكي
منتديات مشروح اختر خطك العربي وتميز لفلي سمائل اعلان معنا لتبادل الاعلاني مدرسة جرافيك مان زخرف اسمك وادلع
منتديات نسائم الشرق منتديات المشاغب الموقع الناجح لمسه ديزاين منتديات الوان فسفوريه  



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009